时尚编辑蔡琬真（张钧甯 饰） 和男友沈浩介（何润东 饰）同居已久，琬真是一个永远把工作放在第一位的职场女强人，而男友浩介却是注重生活品质的SOHO一族，对女友呵护有加，帮她打理着生活的一切。突然有一天，爱犬里拉闯入他们的生活，这个可爱的小家伙也让琬真和浩介原本归于平淡的同居生活有了新的甜蜜。但是琬真的工作越来越忙，她无暇顾及浩介和里拉，感情危机不断升级，直至分手。琬真的工作即将走向新的高峰，高富帅同事也开始了对琬真的猛烈追求，而就在此时，爱犬里拉的生命却走向了倒计时……琬真的生活将发生怎样的改变，她的爱情又将何去何从……
本片改编自日本作家原田舞叶的小说《只要一分钟》。